内大后EMBA企业家班武当修心养生问道游学报名正式启动

统一着装

开始了愉快的游学之旅

攀登武当山最高峰——金顶（真武大帝的道场）

享受登顶的快乐

1、养生功法：武当浑圆桩

2、八段锦（学习三式）

参观紫霄宫、八卦台、南岩

读经、讲经、抄经课

  行山体验道家行走法

1、课程：养生是态度而不是技术

2、经络养生：穴位养生、拍八虚

晨练（桩功、八段锦）

坐忘功